SALUD MENTAL
Para profesionales y empresarios
Aprende a gestionar los retos del trabajo de forma consciente y vive una vida plena
Enric Segura
Psicólogo especializado en el abordaje de problemas de organización y salud mental relacionados con el trabajo
Más de 12 años ayudando a profesionales, emprendedores y changemakers a mejorar la forma de trabajar y desarrollar proyectos usando metodologías de organización ágiles adaptadas a la era digital que reducen la incertidumbre, aumentan el bienestar y generan estilos de vida más saludables, menos estresantes y conciliadores para las personas.
Más de 250 clientes
Empresas que han confiado
COACHING ONLINE:
Acompañamiento para materializar el cambio que necesitas
Autoevaluación rápida de tu estado de bienestar profesional mediante 6 indicadores básicos.
1. Autonomía
¿La retribución cubre tus necesidades actuales y planes de futuro?
2. Flexibilidad
¿Tienes tiempo para los tuyos y para otras actividades que te apetecen?
3. Aprendizaje
¿Sientes conexión con tu creatividad, aprendes y creces como persona?
4. Seguridad
¿Te mueves en el entorno adecuado y te sientes protegido?
5. Reconocimiento
¿Tienes la confianza y colaboración de tus colegas y stakeholders?
6. Propósito
¿Te sientes alineado con tus valores y tu actividad te llena?
Metodologías ágiles para mejorar la organización
«La desorganización y la falta de dirección en el trabajo son una de las principales causas de problemas relacionados con la salud mental y la pobre calidad de vida…»
Cómo puedo ayudarte
Te acompaño a través de mi consulta de coaching online para afrontar las siguientes situaciones:
- Facilitar la re-colocación o cambio laboral que permita explotar tu potencial y sacar mayor partido de tus capacidades
- Mejorar tu posición con un estilo de trabajo más ágil y organizado que haga fluir tu actividad
- Diseñar un plan de negocio o de carrera para reducir la incertidumbre y transformar tu ansiedad en motivación hacia las metas deseadas
- Poner en marcha o escalar un proyecto emprendedor que te aporte más autonomía y flexibilidad
- Soporte emocional y operativo para alcanzar un estilo de vida y bienestar acorde con tu propósito y visión de futuro
¿Te sientes descolocado profesionalmente?
No camines en solitario, conócete a ti mismo, mejora tu posición y aprende a liderar el cambio que deseas en tu vida
La opinión de mis clientes
«Las sesiones de coaching con Enric ha sido una de las experiencias más interesantes que he hecho. Me he reencontrado con valores muy difíciles de ver hoy en día, como la eficiencia tranquila, la responsabilidad, la excitación de la aventura, la alegría, la generosidad y la elegancia vital. Sin duda lo más importante ha sido conducirme en ese viaje a una zona inexplorada donde descubrí los verdaderos principios que rigen mi proyecto. Sin duda otro acierto es la metodología y la gestión de tiempos, que han echo el proceso de lo más agradable y entretenido…»
Manolo O. – Empresario en Osmocor
«Enric es una persona observadora, coherente y perseverante. Capta siempre los detalles más significativos, posee una gran claridad de pensamiento y nunca cesa en su empeño. Destaca por su iniciativa y responsabilidad de hacer que las cosas sucedan. Tiene carisma, es honesto, pero sobretodo empático. Es para mí un placer recordar todos los proyectos en lo que hemos colaborado e iniciar de nuevos a su lado….»
Pau L. – Business Intelligence Analyst en eDreams
«Trabajar con Enric ha sido una aventura transformadora en la que no hay día que te vayas igual a casa. Esta experiencia me ha ayudado a ser más consciente de mi propio proceso y a disfrutar de estar en “fase beta”. Me ha ayudado a ampliar la perspectiva de mi metodología y mi manera de entender el trabajo. Y en definitiva, a abrir bien los ojos y “quitarme la manta de la cabeza” para decir SÍ a cualquier reto que prometa una oportunidad de mejora personal y profesional…»
Anabel T. – Docente en Centro Averroes
«El rol de Enric ha sido de lo más inspirador y creativo. Me han sorprendido la dinámica de las sesiones, la metodología y la forma de acompañar y confrontar ideas para sacar el máximo potencial. Desde mi experiencia Enric representa el pilar del compromiso, la visión analítica y la determinación. Veo en su forma de trabajar que cuida todo al detalle, que lo hace con excelencia y que mantiene siempre una actitud de escucha abierta a la posibilidad de transformar y ser transformado…»
Alejandro B. – Agente de cambio y coach en Instituto Sherpa